Recette: Délicieux Flan carottes courgettes

Flan carottes courgettes. Flan carottes courgettes couscous Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : Tarte aux légumes frais Voir la recette. Toutes les Recettes Recette Flan de carottes et courgettes.

Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux. Flan de courgettes au chèvre Flan de courgettes au curry rapide Flan de courgettes au jambon Flan traditionnel Flan de maïs Flan Flan de courgettes au basilic Flans courgettes et carottes Flan de courgettes et poivron Flans de Courgettes & Champignons Flan de courgettes au Thermomix Flan de courgettes light Flan de courgettes et de tomates au. Savourez ce flan à la carotte et courgettes. Vous pouvez faire Flan carottes courgettes using 8 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.

Quelques ingrédients à faire Flan carottes courgettes Comme indiqué

1. Fournir 2 of carottes.
2. Préparer 1 of courgette.
3. Préparer of Jus d un demi citron.
4. Fournir 2 of cuillers à soupe de farine.
5. Fournir 75 ml of crème fraîche.
6. Préparer 1 cuiller à café of cumin en poudre.
7. Fournir of Huile d olive.
8. Fournir of Sel et poivre selon le goût.

Une version de flan salé rapide et délicieuse, histoire de faire manger des légumes aux petits et grands réticents! Dans un saladier, mélangez les œufs, la. Je referais cette recette plus épicée dans des minis moules à cannelés pour l'apéro. Recette flan de courgette au vitaliseur.

Voici comment faire Flan carottes courgettes Comme indiqué

1. Éplucher les carottes et la courgette. Les hacher au mixer..
2. Préchauffer le four à 150 degrés.
3. Faire revenir les légumes hachés dans de l huile d olive avec le cumin et le jus de citron, 5 minutes..
4. Mélanger les oeufs, la farine et la crème dans un grand bol..
5. Rajouter la préparation de légumes. Bien mélanger. Rajouter sel et poivre. Verser dans des moules à muffin.
6. Mettre au four 25 minutes..

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez certainement vu passer ce flan de carottes au cumin. C'est une recette que nous avons réalisé avec Alexandra pour s'entraîner au CAP Cuisine. Une réussite : ces flans de carottes au cumin sont super bons et vraiment très faciles à faire. Eplucher les carottes et les courgettes et les râper. Dans un saladier, battre les œufs avec la crème et le lait.