Super granola. This granola recipe is also a far more healthy granola option, since it's made with whole grains, unrefined oil and naturally sweetened. You just can't beat freshly baked granola packed with delicious and good-for-you ingredients. Plus, homemade granola is super easy to make.
It's very versatile, simply add your favorite dried fruits, nuts, toasted coconut, etc.
If you prefer your granola harder, just cook it a little longer at the end.
Most granola recipes are made of oats, a sweetener, oil and then a variety of add-ins.
Vous pouvez avoir Super granola using 13 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve that.
Quelques ingrédients à faire Super granola Comme indiqué
- Fournir 4 of càs d’huile de coco (ou d'huile d'olive).
- Fournir 4 of càs de sirop d’érable.
- Préparer 2 of càs de graines de lin, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments).
- Fournir 2 of càs de graines de sésame, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments).
- Préparer 200 g of flocons d’avoine.
- Fournir 50 g of sarrasin grillé (kasha) pour plus de croquant (facultatif).
- Préparer 4 of càs de noix de coco rapée.
- Préparer 4 of càs d’amandes, noisettes ou noix de cajou.
- Préparer 4 of càs de graines de courge.
- Fournir 4 of càs de graine de tournesol.
- Fournir 1 of pincée de sel.
- Fournir 1/2 of càc de vanille.
- Préparer of Facultatif : 4 càs de raisins secs, cranberries ou baies de goji à ajouter après la cuisson.
We like to eat granola in smaller amounts anyway - more as a topping than as the main dish. We are so excited to share with you our new recipe series! In the next couple of months, we are going to post several homemade granola recipes on our blog. The first recipe in this series is this Super Easy Homemade Granola Recipe.
Voici comment faire Super granola Comme indiqué
- Préchauffez le four à 150°C..
- Faites fondre l’huile de coco et le sirop d’érable à feu doux. Eteignez le feu lorsque l’huile est devenue liquide..
- Moulez les graines de lin et de sésame dans un petit robot de cuisine type moulin à café..
- Versez tous les ingrédients secs (sans les raisins, canneberges ou baies de goji) dans un grand bol et mélangez bien..
- Ajoutez le mélange d’huile et de sirop d'érable et mélangez à nouveau (à la main, c'est encore mieux!) de sorte à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés..
- Déposez le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez 30 minutes en mélangeant de temps en temps, puis laissez le granola au four le temps qu'il refroidisse..
- Saupoudrez des raisins, canneberges ou baies de goji si vous le souhaitez, puis cassez la « plaque » de granola en morceaux grossiers et conservez-le dans un bocal en verre..
Super-Tasty, Very Easy, Healthy Granola Bars by Jennifer Pallian BSc, RD. Jump to Recipe - Print Recipe. A healthy granola bar recipe perfect for lunchboxes. Our crispy, crunchy granola delivers healthy fats, protein, and energy-boosting whole grains without the added sweetners. You'll love how crispy and flavorful this granola is, without any sugar added!