Recette: Délicieux Quiche courgette/thon

Quiche courgette/thon. Une fois les courgettes refroidies, les disposer sur la pâte. Dans un bol, battre les oeufs, ajouter la crème fraiche, le thon émietté, une pincée de sel, du poivre et mélanger au fouet. Recette Quiche aux courgettes et thon.

Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette, Cuisine et boissons. Couper la demi-bûche de chèvre et la courgette en dés, les disposer par dessus. Recette quiche poivron, courgette, poulet par SEVIN. Vous pouvez faire Quiche courgette/thon using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Quelques ingrédients à faire Quiche courgette/thon Étape par étape

1. Préparer 3 of courgettes.
2. Fournir 1 of boite de thon au naturel, 140g égoutté.
3. Préparer 2 of oeufs.
4. Préparer 1 of pâte brisée maison ou toute prête.
5. Préparer 10 cl of lait.
6. Fournir 10 cl of crème liquide.
7. Préparer of Persil/ciboulette/sel/poivre.
8. Fournir 1 of poignée de gruyère râpé.
9. Fournir of huile d'olive.

Couper le blanc de poulet en petits morceaux. Quiche au poulet, poivron et courgette. Dans un bol, battre les oeufs avec la crème, le lait et le fromage. Couper le gorgonzola en morceaux, éplucher la courgette en dés, et disposer le tout sur le thon.

Voici comment faire Quiche courgette/thon Étape par étape

1. Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé..
2. Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°..
3. Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.

Battre les œufs avec la crème et le lait, assaisonner et verser sur le mélanger thon, courgettes et gorgonzola. Quiche courgette thon au curry quiche courgettes thon curry tartes salées cuisine facile cuisine express. Voici la courgette version tarte salée… et avec du thon et du curry, la quiche est plus folle ! Cette recette et d'autres du même sujet dans. Quiche sans pâte thon, tomate et feta.