Recette: Savoureux Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes

Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes. Testez notre recette de Wok de nouilles chinoises à la dinde et ses petits légumes. Recette Nouilles sautées aux légumes et à la dinde. On ne pense pas toujours à ce type de plat qui se prépare rapidement dans un seul wok.

Une fois cuites et égouttées, remettre sur le feu le wok contenant la viande, ajouter les nouilles et les légumes. C'est plus rapide à réaliser que le poulet basquaise, qui jusque là était la recette qui me. Ajoutez les légumes et la sauce soja. Vous pouvez cuisiner Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes using 9 ingredients and 11 steps. Here is how you cook it.

Quelques ingrédients à faire Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes Comme indiqué

1. Fournir 4 of escalopes de dinde.
2. Préparer 4 of carottes.
3. Fournir 3 of courgettes.
4. Fournir 1 of oignon.
5. Fournir 250 g of nouilles chinoises (farine de blé pour moi).
6. Préparer 2 c of à soupe de soja.
7. Fournir 2 c of à soupe de sauce spécial wok.
8. Fournir of Persil (frais ou surgelé).
9. Fournir of Huile d'olive.

Coupez les blancs de poulet en lamelles. Faites chauffer l'huile restante dans une poêle et faites cuire les lamelles de poulet. Pendant ce temps, faites cuire les nouilles en suivant les indications du paquet. Ajoutez le poulet dans le wok avec les.

Voici comment faire Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes Comme indiqué

1. Eplucher les carottes puis couper les en rondelles (pour ma part au robot 2.5 mm).
2. Laver les courgettes, couper les en deux dans le sens de la longueur puis en lamelles (pour ma part au robot 2.5 mm).
3. Couper la dinde en petit morceaux.
4. Eplucher l'oignon et couper le en lamelles.
5. Dans votre wok, faite chauffer l'huile d'olive et faite revenir les carottes, les courgettes et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient fondant et croquant.
6. Pendant ce temps mettez une casserole d'eau a bouillir pour les nouilles..
7. Une fois les légumes cuit, sortez les du wok.
8. Faite revenir dans le wok la dinde. Une fois cuite, remettez vos légumes, et laisser cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement..
9. Mettez les nouilles à cuire (indication selon l'emballage).
10. Une fois les nouilles cuites, égoutez les et mettez les directement dans le wok. Ajouter ensuite la sauce soja, la sauce spécial wok, sel, poivre et un petit peu de persil.
11. Laisser revenir quelques minutes en mélangeant bien puis déguster !!.

Vous pouvez ajoutez des crevettes cuites et décortiquées dans vos nouilles. Voir plus d'idées sur le Les meilleure s recette s au wok , pour faire sauter viande, poisson et légumes et se régaler en un rien de temps. Wok 'n'roll attitude : nos meilleure s recette s pour se régaler en un clin d'oeil. Wok de nouilles chinoises sautées et leurs petits légumes au bœuf Donnez votre avis Imprimer. Wok à la dinde de Noël et aux petits légumes.