Recette: Parfait Quiche saumon brocolis

Recette de cuisine et Délicieux.

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Quiche saumon brocolis. Etaler la pâte dans un moule. Blanchir le brocoli à l'eau bouillante. Couper le saumon en fines lamelles.

Quiche saumon brocolis Mélanger la crème fraîche avec les oeufs. Les brocolis et le saumon, c'est aussi un bon duo ! Dans un plat à tarte, mettre la pâte. Vous pouvez avoir Quiche saumon brocolis using 7 ingredients and 13 steps. Here is how you cook that.

Quelques ingrédients à faire Quiche saumon brocolis Jusqu'à ce que

  1. Fournir 1 of pâte feuilletté.
  2. Fournir 1 of pavé de saumon frais.
  3. Fournir 1 of brocolis.
  4. Préparer 3 c of à soupe de crème fraîche entière.
  5. Préparer 3 of œufs.
  6. Fournir of Fromage râpé.
  7. Préparer of Sel, poivre.

Blanchir quelque minutes le brocoli à l'eau bouillante. Couper le saumon fumé en petits morceaux. Emincer l'oignon et le faire cuire avec le beurre. Dans un saladier mélanger les oeufs, la.

Voici comment faire Quiche saumon brocolis Comme indiqué

  1. Faire cuire les morceaux de brocolis 15 min dans l’eau bouillante salée une fois cuit les égoutter et les réserver.
  2. Enlever la peau du pavé de saumon, le couper en petits dés.
  3. Faire revenir les dés de saumon d’en une poêle saler les dés de saumons...une fois cuit les réserver.
  4. Préchauffer le four à 180 degrés.
  5. Beurrer et fariner un moule à tarte.
  6. Étaler la pâte et la piquer.
  7. Parsemer de fromage râpée.
  8. Disposer les morceaux de brocolis et de saumon puis remettre du fromage râpé.
  9. Dans un bol, battre les 3 œufs ajouter la crème fraîche entière... saler et poivrer à votre convenance.
  10. Verser l’appareil sur la préparation précédente.
  11. Enfourner pour une durée de 30 à 35 min à surveiller.
  12. Attendre 10 min avant de démouler votre quiche.
  13. Bonne dégustation 😋😋😋.

Divisez le brocoli en bouquets et faites-les cuire dans de l'eau bouillante salée. Rincez-les à l'eau froide et laissez égoutter. Coupez le saumon fumé en lanières. Mélangez les œufs et la crème, salez, poivrez et assaisonnez de noix de muscade. Ne salez pas trop, car le saumon fumé est déjà salé.