Recette: Délicieux Quiche Saumon Poireaux Express

Quiche Saumon Poireaux Express. Dans un saladier, casser les oeufs, les saler et les poivrer. Ajouter la farine et le lait et bien mélanger le tout. Recette Dukan Quiche sans pâte : saumon et poireau : Faites une julienne de poireau, que vous ferez blanchir à l'eau bouillante.

Repas rapide sain et équilibré 😉. Laver et découper les poireaux en rondelles. Puis réserver. Étaler votre pâte dans un moule adapter. Vous pouvez cuisiner Quiche Saumon Poireaux Express using 8 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.

Quelques ingrédients à faire Quiche Saumon Poireaux Express Comme indiqué

1. Fournir 2 of blancs de poireaux.
2. Fournir 200 gr of saumon fumé.
3. Fournir 250 gr of lait demi écrémé.
4. Préparer 50 gr of crème fraîche épaisse 15%.
5. Préparer of Sel et poivre.
6. Préparer of Pâte brisée.
7. Préparer 3 of oeufs.
8. Préparer 1 of bonne poignée de gruyère râpé.

Puis disposer le saumon fumé découpé en. Tartes salées Legumes d'hiver Quiche au saumon fumé Quiche au bleu Quiche au chou-fleur Flamiche aux poireaux Mini quiche sans pate Recettes de fondue de poireaux Quiche sans pate Apéritif dinatoire facile Verrine dessert facile Plat d'hiver Facile. Emincez les poireaux (sans les feuilles!), faites les fondre dans un peu de beurre; lorsqu'ils sont fondus, justement, ajoutez deux bonnes cuillères à soupe de crème, salez, poivrez, et parfumez avec la muscade, selon votre goût. La recette de quiche poireaux et saumon au Thermomix est en plus rapide et facile à réaliser !

Voici comment faire Quiche Saumon Poireaux Express Étape par étape

1. Prechauffer le four à 180°.
2. Laver et découper les poireaux en rondelles. Puis faire revenir dans une casserole avec un filet d'huile d'olive environ 20 min jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Puis réserver..
3. Étaler votre pâte dans un moule adapter. Puis disposer le saumon fumé découpé en lamelles sur la pâte..
4. Etaler ensuite les poireaux cuits.
5. Dans un saladier mettre 3 oeufs, 250 gr de lait demi écrémé, 50 gr de crème fraîche, sel, poivre puis mélanger énergiquement..
6. Verser le mélange sur la pâte..
7. Disposer un peu de fromage râpé par dessus puis enfourner 30 min à 180°.
8. Servir immédiatement. Accompagnée d'une salade..
9. Régalez vous 😉.

Afficher la recette comme sur mon Thermomix. Etaler la pâte dans un moule. Casser les oeufs dans une terrine ou une calotte, ajouter le sel le poivre et (si vous aimez) de la noix de muscade. Bien battre les oeufs puis incorporer la crème et le gruyère. Ranger les lamelles de saumon sur la pâte, puis verser la préparation.